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Could be better.
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99,3 kg
Bisher verloren: 29,0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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811 kcal
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Fett: 23,58g | Eiw: 45,12g | Kohlh: 71,74g.
Frühstück: Nestle Shreddies, Alpro Unsweetened Almond Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Aldi Pastrami, Sliced Ham, Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Super loss, Jocko! I'd be very happy with a 2 pound loss. Well done.
06 Okt 17 vom Mitglied: Doobrie
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06 Okt 17 vom Mitglied: minitata
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Could be worse
Don't be hard on yourself 🌈
06 Okt 17 vom Mitglied: trottrita
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06 Okt 17 vom Mitglied: Adpully
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06 Okt 17 vom Mitglied: bubblegum14
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It’s a very good result!
Congrats
06 Okt 17 vom Mitglied: Adybobs
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Could be worse! Well done Jocko, a lovely loss.
06 Okt 17 vom Mitglied: StrangeTrout
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Yes, it could be better ... but it could be a hell of a lot worse. Take care!
07 Okt 17 vom Mitglied: Phooka
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07 Okt 17 vom Mitglied: Tracey2211
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