Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2017
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75,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 23,54g | Eiw: 83,72g | Kohlh: 108,75g.
Frühstück: Брест-Литовск Сметана 20%, Банан, Беллакт Творог 4%. Mittagessen: Протеиновый Батончик, Экспонента Экспонента с Клубникой. Abendessen: Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1,5%. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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alibabaLV's Gewichtsverlauf
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