Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2017
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57,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 5,68g | Eiw: 34,91g | Kohlh: 159,62g.
Frühstück: Банан, Кофе с Сахаром. Abendessen: Дыня, Карась. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. mehr...
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1678 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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1fazik1's Gewichtsverlauf
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