Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2017
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102,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 75,67g | Eiw: 48,31g | Kohlh: 152,53g.
Frühstück: Hacendado Almendra Frita, Philadelphia Queso para Untar Light, Marbú Galletas 0% Azucares, Feiraco Leche Semidesnatada. Mittagessen: Magnum After Dinner, Hacendado Crema Catalana, DIA Picos de Pan, Mayonesa Light, Pimientos Verdes, Pastazara Macarrones Integrales. mehr...
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2763 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Vitorinotito's Gewichtsverlauf
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