Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2017
|
53 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 52,15g | Eiw: 43,64g | Kohlh: 142,52g.
Frühstück: Шоколадница Раф Кофе, Утречко Печенье Сдобное с Семечками, Зерница Сушки, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Ашан Шоколад Темный с Миндалем Noir Amandes, Простоквашино Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ого Сухарики Ванильные, Вареное Яйцо. Abendessen: Баян Сулу Карамель BS Fruit, Леовит Батончик Арония, Алые Паруса Курица Запеченная с Сыром, Картошка Вареная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
beglanka's Gewichtsverlauf
|