Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2017
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99,4 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 48,59g | Eiw: 66,57g | Kohlh: 120,00g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Kroger Chewy Chocolate Chip Granola Bars. Mittagessen: Lean Cuisine Marketplace Chicken with Almonds. Abendessen: Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Marinara with Parmesan. Snacks/Sonstiges: Kroger Deluxe Mixed Nuts, Designer Whey French Vanilla Protein Powder. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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