Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2017
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70,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1935 kcal
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Fett: 63,12g | Eiw: 134,88g | Kohlh: 226,68g.
Frühstück: Добродия Овсянка Геркулес, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Цветная Капуста, Лосось Морской Мир, Жменька Рис Круглозернистый, Капуста, Свеклы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Молодая Морковь, Арахис, Зимовье Баклажаны, Тыква. Abendessen: Словяночка Творог 0%, Зимовье Баклажаны. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mkrukovsky's Gewichtsverlauf
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