Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2017
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55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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535 kcal
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Fett: 14,10g | Eiw: 44,98g | Kohlh: 55,98g.
Frühstück: Orégano, Café com Leite e Açúcar, Vapza Peito de Frango Desfiado, Crepioca. Mittagessen: Dafruta Suco de Caju, Legumes Cozidos, Arroz Integral, Hortifruti Patinho Moído. mehr...
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1557 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 24 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 16 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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EdilmaOliveira's Gewichtsverlauf
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