Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2017
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53,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 13,03g | Eiw: 35,01g | Kohlh: 144,46g.
Frühstück: Bimbo Pan Doble Fibra, Lala Leche Light, Avena, Miel, Plátano, Guayaba, Clara de Huevo, Huevo. mehr...
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1590 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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akashalilium's Gewichtsverlauf
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