Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2017
|
54 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2069 kcal
|
Fett: 107,54g | Eiw: 123,28g | Kohlh: 166,54g.
Frühstück: Ritter Sport Розовый Грейпфрут Шоколад Белый с Начинкой, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая на Фруктозе, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Плеза Льняная Каша, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Здоровое Питание Отруби Пшеничные, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Blockbuster Хлебцы Ржаные на Натуральной Закваске. Mittagessen: Свекла Вареная, Солнечная Фазенда Руккола, Ашан Проростки Семян Нута. Abendessen: Перекресток Дорадо Жареная, Салат Овощной с Маслом, Овощи Гриль. Snacks/Sonstiges: Морковь, Laime Сыр Пармезан Твердыйni. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anasstasia2017's Gewichtsverlauf
|