Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2017
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71,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 29,44g | Eiw: 36,85g | Kohlh: 48,73g.
Frühstück: Славянка Конфета Шоколадная, Greenfield Зеленый Чай, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Био Баланс Биокефирный 0,1%. Abendessen: Яичница (с Целым Яйцом), Приосколье Колбаса Ветчинно-Рубленая, Гречка Отварная, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Биокефирный 0,1%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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olchikvt's Gewichtsverlauf
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