Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2017
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62 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 33,82g | Eiw: 38,67g | Kohlh: 89,25g.
Frühstück: Простоквашино Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Окей Виноград Черный, Хлеб Черный, Bonfesto Рикотта Лайт, Окей Салат по Корейски с Курицей Гриль. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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natakzlv's Gewichtsverlauf
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