Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2017
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89,8 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 24,31g | Eiw: 75,20g | Kohlh: 78,41g.
Frühstück: Яблоко, Nordic Гречневые Хлопья. Mittagessen: VPS Nutrition Протеин Изолят. Abendessen: Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Рибай Стейк. Snacks/Sonstiges: Виноград. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Arleana_la's Gewichtsverlauf
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