Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2017
|
58,8 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 47,28g | Eiw: 67,49g | Kohlh: 127,16g.
Frühstück: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Mittagessen: ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Белые Грибы (Обжаренные), Картошка Печеная, Кальмары в Сметане. mehr...
|
|
1451 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 15 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Addamiana's Gewichtsverlauf
|