Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2017
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70,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 103,69g | Eiw: 65,15g | Kohlh: 147,55g.
Frühstück: Твердый Сыр Пармезан, Яшкино Пряники Мятные, Кофе с Молоком. Mittagessen: Barilla Макароны Отварные, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Abendessen: От Палыча Торт Прага. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Milky Way Minis. mehr...
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1871 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Катрин2090's Gewichtsverlauf
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