JanetMay2013's Notizen, 07 Okt 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2017
98,6 kg Bisher verloren: 13,9 kg.    Still to go: 17,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Oktober 2017:
1420 kcal Fett: 96,09g | Eiw: 39,96g | Kohlh: 105,39g.   Frühstück: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's Raisin Bran. Mittagessen: Poached Egg. Abendessen: Baked Potato (Peel Not Eaten), Hellmann's Tartar Sauce, Ranch Salad Dressing, Fried Battered Catfish. Snacks/Sonstiges: Butter (Salted), Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Saltine Crackers, Lindsay Large Black Olives. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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JanetMay2013's Gewichtsverlauf


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