egoza1988's Notizen, 04 Okt 17

1801; 2689; 7:11; заболела, высокая температура; М 5 день не сильно
66,8 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2017:
1801 kcal Fett: 69,99g | Eiw: 98,40g | Kohlh: 195,54g.   Frühstück: Сарафаново Молоко 2,5%, Мирролла Рыбий Жир, Merci Горький Шоколад 72%, Мёд, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Кофе, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. Mittagessen: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Шарлотка с Яблоками, Мирролла Рыбий Жир, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Сарафаново Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Капустный Салат, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Мастер Мармелада Мармелад Желейный, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Зеленый Чай, Сарафаново Молоко 2,5%, Апельсин, Джемы и Варенья, Фрау Му Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Сарафаново Молоко 2,5%, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Красная Цена Сыр Гауда, Витебскхлебпром Хлеб Диабетический, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Чай, Сарафаново Молоко 2,5%. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


egoza1988's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.