Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2017
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51,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 27,90g | Eiw: 58,21g | Kohlh: 126,62g.
Frühstück: Черемушки Хлеб Бородинский, Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Orion Choco Pie, Performance Pure Whey, Белый Город Молоко 2.5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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