Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2017
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105,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 28,14g | Eiw: 49,03g | Kohlh: 199,53g.
Frühstück: Plátano, Semillas de Lino, Apio, Guayaba, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde, Espinacas, Requesón, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Jugo de Naranja. Mittagessen: Cebollas, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Tortilla de Maíz. Abendessen: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Gelatina. Snacks/Sonstiges: Requesón, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Mandarinas. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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jazmib2808's Gewichtsverlauf
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