Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2017
|
70,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 99,46g | Eiw: 68,06g | Kohlh: 13,39g.
Frühstück: Карат Сливочный Сыр Violette, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (Растворимое), Лакомо Сливки 33%, Курица с соусом карри. Mittagessen: Ашан Сыр Российский 50%, Дымов Сосиски Баварские, Курица Вареная, Куриный Бульон. Abendessen: Ашан Сыр Российский 50%, Слобода Масло Растительное, Карат Сливочный Сыр Violette, Лакомо Сливки 33%, Курица с соусом карри. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Тоньчик Гиза's Gewichtsverlauf
|