Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2017
|
52,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 42,73g | Eiw: 92,93g | Kohlh: 131,52g.
Frühstück: Nordic Отруби Овсяные, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Чернослив, Яйцо. Mittagessen: Ароматы Жизни Горчичное Масло Коричневое Нерафинированное, Морковь, Минтай, Каждый День Крупа Гречневая Ядрица. Abendessen: Ароматы Жизни Горчичное Масло Коричневое Нерафинированное, Баклажан, Минтай. Snacks/Sonstiges: Сливы, Миндаль. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
казанка's Gewichtsverlauf
|