Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2012
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102,7 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 45,75g | Eiw: 69,10g | Kohlh: 172,00g.
Frühstück: Baquete De Brócolis C/Bacon, Brigadeiro. Mittagessen: Strogonoff de Carne, Arroz Integral. Abendessen: Arroz Integral, Strogonoff de Carne. Snacks/Sonstiges: Panquecas de Carne. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Leandro_Favero's Gewichtsverlauf
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