Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2017
|
65,6 kg
Bisher verloren: 34,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 50,50g | Eiw: 105,47g | Kohlh: 175,94g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Яичный Белок, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Магнит Банан. Mittagessen: Лента Индейка Филе с Грудки, Мистраль Кускус. Abendessen: Zero Низкокалорийный Конфитюр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. Snacks/Sonstiges: Дыня, Ашан Фундук Сушеный, Ашан Миндаль Сушеный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mexica555's Gewichtsverlauf
|