Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2017
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76,2 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 56,02g | Eiw: 53,18g | Kohlh: 214,06g.
Frühstück: Сыр Российский, Fine Life Имбирный Пряник в Шоколаде, Рис Вареный. Abendessen: Вареное Яйцо, Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: Помидоры Черри, Куриная Грудка. mehr...
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1936 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Anthemion's Gewichtsverlauf
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