Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2017
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77,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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551 kcal
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Fett: 30,39g | Eiw: 37,58g | Kohlh: 34,30g.
Frühstück: Яблоко. Mittagessen: Кефир 1%, Миндаль. Abendessen: Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый). mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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visikasi's Gewichtsverlauf
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