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Day 1 to busy to be hungry
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118,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 60,44g | Eiw: 43,41g | Kohlh: 215,80g.
Frühstück: Bananas, Grated Cheddar Cheese, White Bread (Home Recipe or Bakery). Mittagessen: Butter, Sugar, Green String Beans, Green Peppers, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Yellow Rice. Abendessen: Strawberries, Lowfat Fruit Variety Yoghurt. Snacks/Sonstiges: Sev & Nuts, Nestle Smarties (Mini Box), Nestle Smarties (Mini Box). mehr...
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3808 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 30 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 21 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Hannelie nobody's Gewichtsverlauf
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