Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2017
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87,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 31,66g | Eiw: 99,45g | Kohlh: 80,81g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок. Mittagessen: Морской Окунь, Barilla Спагетти #5. Abendessen: Weider Gold Whey, Творог (Полностью Обезжиренный), Пискаревский Сметана 15%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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cliogod1's Gewichtsverlauf
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