Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2017
|
65,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1737 kcal
|
Fett: 76,49g | Eiw: 141,11g | Kohlh: 130,56g.
Frühstück: Twix Mini, Хлеб Черный, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные, Шоколадные Булочки, Бабаевский Шоколад Горький, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Овсяный Блин Сладкий. Mittagessen: Помидоры, Курица Гриль. Abendessen: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilichka13's Gewichtsverlauf
|