Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2017
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80,2 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 18,75g | Eiw: 33,09g | Kohlh: 114,20g.
Frühstück: AH Gemalen Kokosnoot, AH Rode Pitloze Druiven, Optimel Drinkyoghurt Mango Passievrucht, Arla Skyr Bosfruit. Mittagessen: Appel, Johma Ei Salade 21% Minder Kcal, AH Les Pain Madeleine Mais. Snacks/Sonstiges: Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, AH Biologisch Biologische Rijstwafels met Pure Chocolade. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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lianne.l's Gewichtsverlauf
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