Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2017
98,9 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 12,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2017:
1769 kcal Fett: 25,48g | Eiw: 64,71g | Kohlh: 189,60g.   Frühstück: Kroger Chewy Chocolate Chip Granola Bars, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Designer Whey French Vanilla Protein Powder, Bananas, Uncle Sam Original Wheat Berry Flakes. Mittagessen: Lean Cuisine Marketplace Mango Chicken with Coconut Rice. Snacks/Sonstiges: Anheuser-Busch Budweiser Light Beer, Vodka. mehr...
2385 kcal Bewegung: FitBit Tracker - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 6,4 kg pro Woche


Kommentare 
28 down, 28 to go.. 
10 Okt 17 vom Mitglied: ggreen67
Awesome!! Half way is a great place to be! 😃 
10 Okt 17 vom Mitglied: mrsroboto

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ggreen67's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.