Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2017
|
68,0 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 60,30g | Eiw: 79,23g | Kohlh: 229,25g.
Frühstück: Silk Light Vanilla Soymilk, Premier Nutrition Whey Protein, Olivio Spreadable Butter with Canola & Olive Oil, Whole Wheat Bread, Chobani Coconut Greek Yogurt, Apples. Mittagessen: Great Value Original Apple Sauce, Shirakiku Ramune, Olivio Spreadable Butter with Canola & Olive Oil, Safeway Frozen Mixed Vegetables, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Pierre Grilled Chicken Sandwich. Abendessen: Kroger Deli Sliced Honey Ham, Pasta Roni Shells and White Cheddar. Snacks/Sonstiges: Brach's Candy Corn, Safeway Yogurt Covered Pretzels, Beaners Gourmet Coffee Chocolate Coins, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Torani Sugar Free Raspberry Syrup, Zipfizz Citrus Zipfizz. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LydiaLM's Gewichtsverlauf
|