Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2017
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56,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 50,05g | Eiw: 39,42g | Kohlh: 20,14g.
Abendessen: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Beterrabas, Rúcula, Tomates, Ovo (Inteiro), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Café, Copra Óleo de Côco. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ThataModa's Gewichtsverlauf
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