Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2017
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53,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 7,89g | Eiw: 25,01g | Kohlh: 176,87g.
Frühstück: 오징어채볶음, 잡곡밥, 해독주스. Mittagessen: 동원 쎈쿡 100% 현미밥, 오징어채볶음. Abendessen: 빵, 김밥. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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wow_bora's Gewichtsverlauf
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