Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2017
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57,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 75,55g | Eiw: 165,72g | Kohlh: 107,87g.
Frühstück: Лукоморье Полба, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Вареное Яйцо, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Куриное Филе, Куриное Филе, Сыр Камамбер, Куриное Филе, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Abendessen: Свекла Вареная, Шампиньоны, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: СладКо Арахис, Ашан Кешью Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Бабаевский Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Degustation Chocolat Noir 70% с Цедрой, Laima Sarkana Magone, Льняное Масло, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Heidi Dark Mint&Lemon. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Egorovav's Gewichtsverlauf
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