Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2017
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 26,69g | Eiw: 65,71g | Kohlh: 323,15g.
Frühstück: Biscopan Fette Biscottate Kamut, Miele, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Fage Total 0%. Mittagessen: Jocca Fiocchi di Latte, Sgambaro Pasta al Kamut, Zucchine. Abendessen: Polenta Valsugana Polenta Pronta, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Scotti Gallette di Riso e Mais, Mela, Roberto Pane di Kamut, Matt Gallette di Mais, Banana. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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