Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2017
|
59,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1909 kcal
|
Fett: 67,65g | Eiw: 108,03g | Kohlh: 233,57g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Мёд, Тыква, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Белый Город Молоко 2.5%, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Пирог из йогурта с орехами и яблоками, Подсолнечное Масло, Спеленок Сок Яблоко Тыква, Окей Перец Печеный, Винегрет без Масла, Петелинка Куриное Бедро, Макароны Отварные, Куриный Бульон. Abendessen: Виноград, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Домик в деревне Кефир 1%, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Яичный Белок, Зеленая Стручковая Фасоль. Snacks/Sonstiges: Восточная Роскошь, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш, Сливы, Груши. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmv_1980's Gewichtsverlauf
|