Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2017
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66,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 33,46g | Eiw: 93,62g | Kohlh: 71,64g.
Frühstück: Карат Сыр Плавленный Янтарь, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Кофе с Молоком, Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Сметана, Рассольник. Abendessen: Нерки, Обычное Пиво, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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