Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2017
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63,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2204 kcal
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Fett: 93,29g | Eiw: 66,03g | Kohlh: 276,02g.
Frühstück: Arcor Rocklets Maní, Calán Yogur, Vivo Avena Instantánea. Mittagessen: Huevo Frito, Lentejas con Arroz. Abendessen: Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Revuelto, Nestlé Manjar, Panqueques sin Relleno, Leche Entera, Fruna Cubanito. Snacks/Sonstiges: Colun Jalea. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cgallardohuerta's Gewichtsverlauf
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