Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2017
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59,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 47,39g | Eiw: 68,20g | Kohlh: 232,91g.
Frühstück: Juice Plus Complete Vanilla, Kaffee mit Milch, Banane, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Juice Plus Complete Chocolate. Mittagessen: Milsani Creme Fraiche, Vegetarische Pasta mit Tomatensoße. Abendessen: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Juice Plus Complete Chocolate, Milsani Creme Fraiche, Vegetarische Pasta mit Tomatensoße. Snacks/Sonstiges: Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Aldi Bio Hafercookies mit Zartbitterschokolade, Vanilleeis. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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marinamia214marine's Gewichtsverlauf
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