Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2017
|
54,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 71,77g | Eiw: 58,46g | Kohlh: 90,81g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Дикси Грецкий Орех. Mittagessen: Чахохбили из Курицы, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Гречка Отварная, Шоколадница Раф Кофе. Abendessen: Ого Сушки "Кроха", Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Трамплин Салат Греческий, Трамплин Салат Весна, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Малина, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
|
beglanka's Gewichtsverlauf
|