Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2017
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92,4 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 48,61g | Eiw: 63,59g | Kohlh: 111,00g.
Frühstück: Gut & Günstig Edel Salami, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Mittagessen: Kürbissuppe, Casa Morando Antipasti Grüne Peperoni. Abendessen: Aldi Magerquark. Snacks/Sonstiges: Biscotto Omas Kalter Hund. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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tascha1809's Gewichtsverlauf
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