Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2017
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104,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 37,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 46,49g | Eiw: 46,79g | Kohlh: 172,23g.
Frühstück: Коммунарка Минский Грильяж, Кедровые Орехи, Умалат Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Яичница, Кофе. Mittagessen: Помидоры, Яйцо Всмятку, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Abendessen: Кедровые Орехи, Молочные Продукты Сулиночка Сыр Хинкали ( Сулугуни) с Начинкой, Кофе. Snacks/Sonstiges: Лукас Груша, Магнит Хурма, Магнит Хурма. mehr...
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konstantes Gewicht
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lydmila.melniko's Gewichtsverlauf
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