Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2017
|
42,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1010 kcal
|
Fett: 30,53g | Eiw: 42,74g | Kohlh: 140,26g.
Frühstück: Творожная Запеканка. Mittagessen: Heinz Супер Острый Кетчуп, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Жареное Яйцо без Жира, Картофель (с Кожурой), Свекла Вареная. Abendessen: Big Bon Лапша Быстрого Приготовления, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Балахнинский Хлебокомбинат Батон, Heinz Острый Кетчуп. Snacks/Sonstiges: Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Internet Moon's Gewichtsverlauf
|