Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2017
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72,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 41,89g | Eiw: 92,90g | Kohlh: 61,26g.
Frühstück: Dr Dias Клетчатка, Кефир 2,5%, Хлебец, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Яичный Белок, Помидоры, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Sonstiges: Dr Dias Клетчатка Изящная, Кефир 2,5%, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Elena NYG's Gewichtsverlauf
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