Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2017
|
70,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1915 kcal
|
Fett: 63,34g | Eiw: 133,38g | Kohlh: 221,41g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Добродия Овсянка Геркулес. Mittagessen: Тыква, Сухие Цельные Семена Кунжута, Жменька Рис Круглозернистый, Лосось Морской Мир, Зимовье Баклажаны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свеклы, Капуста, Арахис. Abendessen: Зимовье Баклажаны, Словяночка Творог 0%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mkrukovsky's Gewichtsverlauf
|