Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2017
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88,7 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 46,97g | Eiw: 144,39g | Kohlh: 38,76g.
Mittagessen: Мясновъ Рулетик Куриный с Сыром и Грецкими Орехами, Яблоко. Abendessen: Курица Вареная, Креветки (Вареные или на Пару), Зеленый Листовой Салат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сливочный Сыр, Твердый Сыр Пармезан. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Arleana_la's Gewichtsverlauf
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