Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2017
73 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2017:
1897 kcal Fett: 94,48g | Eiw: 88,95g | Kohlh: 169,97g.   Frühstück: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Колбаса Докторская. Mittagessen: У Палыча Торт Нежный, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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