Melange1's Notizen, 12 Okt 17

Melange1's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2017

87 kg Bisher verloren: 2 kg. Still to go: 7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2017:

1426 kcal

Fett: 73,75g | Eiw: 90,70g | Kohlh: 96,51g. Frühstück: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Schwarzbrot. Mittagessen: Thermomix Erbsensuppe mit Würstchen. Abendessen: Omelett oder Rührei mit Käse, Thermomix Möhreneintopf. mehr...

576 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Sauna - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden. mehr...

Verlust von 0,0 kg pro Woche

1 Unterstützer Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

Melange1's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

Melange1's Notizen, 12 Okt 17

Einen Kommentar abgeben

Melange1's Gewichtsverlauf