Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2017
63,9 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2017:
1292 kcal Fett: 49,24g | Eiw: 60,12g | Kohlh: 156,26g.   Mittagessen: Boiled Egg, Ketchup, Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Spaghetti. Abendessen: Jet's Pizza Cheese, Pepperoni & Ham Pizza (Medium, Round). Snacks/Sonstiges: Potato Chips, Potato Chips, Oranges. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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