Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2017
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 26,77g | Eiw: 57,27g | Kohlh: 100,00g.
Frühstück: Pilos Mleko 3,2%, Kruszwica Masło Roślinne, Miód, Bułka z Ziarnami. Mittagessen: Pomidory, Kraina Wędlin Szynka Babci Wędzona, Gsludwin Chleb Bonvital. Abendessen: Filet z Kurczaka, Makaron ze Szpinakiem. Snacks/Sonstiges: Kawa z Mlekiem. mehr...
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konstantes Gewicht
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menia71's Gewichtsverlauf
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